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        生活中如何防治假性近視

        時間:2016-10-20 在線預約 咨詢專家

        隨著我國兒童患近視的幾率正在不斷增長,家長、學校、社會都在共同的關注近視的防治。但是很多家長非常擔心,不知道孩子患的到底是真性近視還是假性近視。那么,孩子如果假性近視要怎么辦?下面看看專家的介紹。

        生活中如何防治假性近視

        孩子如果假性近視要怎么辦?一起來看看:

        一、多眨眼,以減輕干眼癥狀。

        二、嚴禁在走路、乘車、躺臥、光線太強或太弱等環(huán)境下讀書寫字。在走路、乘車、躺臥、光線太強或太弱等環(huán)境下讀書寫字是不良的習慣。

        三、積極矯治和防止加深發(fā)展。眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍,看電視時室內(nèi)應開一盞支光小的電燈,有利于保護視力,要注意遠眺或做眼保健操,已發(fā)生近視,要配戴適宜的眼鏡進行必要的矯正,以防出現(xiàn)真性近視。

        四、在平時的飲食中,要注意飲食習慣,應多吃些含甲種維生素較豐富的食物,各種蔬菜及動物的肝等,對近視要分檔防治,抓早抓小。

        生活學習時需要注意合理健康用眼,避免假性近視的出現(xiàn)。從小要培養(yǎng)良好的用眼習慣,培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢,不要過小過密,更不要寫斜。不要在光線太暗的地方看書、寫字,減輕學生負擔;看書時間不宜過久,要有足夠的休息時間,以減輕視力疲勞。

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