鄭州普瑞眼科醫(yī)院首頁(yè)> 兒童及青少年眼保健知識(shí)> 孩子視力不良,手機(jī)平板是“元兇”

        孩子視力不良,手機(jī)平板是“元兇”

        據(jù)近年來(lái)的調(diào)查結(jié)果顯示,6歲左右的兒童視力不良率可達(dá)到35%;初中生中,男生和女生近視發(fā)生率分別為75%和80%;到高中階段,近視發(fā)生率可達(dá)到85%。而導(dǎo)致孩子視力低下的原因,多半與手機(jī)以及平板電腦的頻繁使用有關(guān)。

        孩子視力不良,手機(jī)平板是“元兇”

        手機(jī)和平板電腦成“元兇”

        對(duì)此,鄭州普瑞眼科專(zhuān)家表示,近視有明顯的遺傳傾向,如果父母雙方有一方是近視,孩子以后近視的幾率約為50%-70%;如果父母雙方都近視,孩子基本可以認(rèn)為以后也會(huì)近視。

        近視發(fā)病率越來(lái)越高與過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)有關(guān),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看書(shū)學(xué)習(xí)會(huì)導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)能力不足,睫狀肌痙攣而無(wú)法放松。很小的時(shí)候提前認(rèn)字、各種幼小銜接班、長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)鋼琴、小提琴等樂(lè)器都可能導(dǎo)致視力不同程度下降。

        與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重相伴隨的就是戶(hù)外活動(dòng)太少。研究表明,孩子每天在陽(yáng)光下戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間超過(guò)兩個(gè)小時(shí),可以促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺,可以非??刂平?。專(zhuān)家解釋?zhuān)刻靸蓚€(gè)小時(shí)陽(yáng)光下戶(hù)外活動(dòng)可以分為多次進(jìn)行,每次至少20分鐘。

        此外,智能手機(jī)和平板電腦已經(jīng)成為損害兒童眼睛健康的一大原因。特別是孩子看手機(jī)時(shí)距離屏幕非常近,一般不超過(guò)30厘米,不僅會(huì)引起近視的發(fā)生和逐漸加重,嚴(yán)重者甚至還會(huì)造成眼部組織損傷、眼內(nèi)炎癥等病變。

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