白內障是老年眼病中，*常見的一種?；疾『蟛粌H會影響視力，更有致盲的危險。隨著人們生活水平的提高和平均壽命的增長，白內障成為致盲的首要原因，因此要做好眼睛的保養(yǎng)是很重要的。
白內障危害大，不當可致盲
鄭州普瑞眼科專家表示，白內障是眼睛內晶狀體發(fā)生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力。初期混濁對視力影響不大，而后漸加重，明顯影響視力甚至致盲。在世界范圍內白內障是致盲的首要病因，現(xiàn)在世界上大約有2千萬人是由于白內障而致盲。
白內障患者如何呵護眼睛?需要注意以下7點：
(1)飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結合，鍛煉身體;
(2)睡眠充足，有失眠癥或神經衰弱者應用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調理;
(3)適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘;
(4)心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情;
(5)定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應及時到醫(yī)院檢查;
(6)有屈光改變者，應到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡;
(7)在醫(yī)生指導下，按時點用白內障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術;
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